Astra Lejstrauta

Mg.sc.sal., sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju vizuālās mākslas terapijā,

smilšu spēles metodes lietotāja apmācībā.

Strādāju ar pieaugušajiem un jauniešiem.

Nemitīgi papildinu savas zināšanas semināros un konferencēs.

Padziļināti apgūstu psihoemocionālu traumu neverbālas pārstrādāšanas metodes, esmu apguvusi Cornelia Elbrecht sensori-motorās mākslas terapijas metodi: Heeling trauma with guided drawing (latviski to varētu tulkot: traumas pieredzes transformēšana, to izzīmējot). Šīs metodes lielākais pluss un būtība ir tajā, ka traumatiskā pieredze tiek transformēta jeb izstrādāta neverbāli, to izzīmējot. Līdz ar to būtiski samazinās re-traumatizācijas risks.

Terapijas procesā lielu akcentu lieku arī uz emociju atpazīšanu un adekvātu emociju izlādes veidu apgūšanu; personīgo resursu apzināšanos un pašapziņas stiprināšanu.