2026. gada 17.janvārī, Terapijas centrā “Skaņas un mūzika”, Ernesta Birznieka Upīša iela 20A – 203

Vai bieži jūti, ka zūd līdzsvars, saskaries ar neizskaidrojamu reiboni, “atsvešināšanos no ķermeņa sajūtas” vai ķermenis nespēj precīzi koordinēt kustības? Iespējams, tavai - propriocepcijai - nepieciešams restarts!

Propriocepcija ir tavas spējas apzināties ķermeņa stāvokli un kustību telpā. Tās traucējumi rodas tāpēc, ka smadzenes nepareizi uztver muskuļu šķiedru tonusu, un rada: nestabilitāti un reiboņa sajūtu, grūtības veikt sarežģītas kustības (sportā vai darbā),

hronisku muskuļu saspringumu un hroniskas sāpes.

Proprioceptīvo diskomforta sindromu (PDS), kas ietver ne tikai līdzsvara, sirds-asinsvadu, gremošas, kognitīvos traucējumus, bet arī psihisku simptomu (trauksmes, depresijas) izpausmes.

Propriocepcijas traucējumus novēro arī ģenētisko un attīstības traucējumu gadījumā (piem., UDHS, autiskā spektra traucējumi), kā arī pie centrālās un perifērās nervu sistēmas slimībām (insulta, galvas traumu sekām, Parkinsona slimības, perifērām neiropātijām, u.c.).

Seminārā uzzināsi un praktiski apgūsi mūsdienus risinājumus propriocepcijas korekcijai.

Aicinām tevi uz intensīvu un praktisku apmācību, kurā detalizēti analizēsim šīs problēmas cēloņus, mācīsimies tos novērst, izmantojot jaunākās rehabilitācijas metodes.

Tu uzzināsi, kā atgūt kontroli pār kustībām un uzlabot pašsajūtu, izmantojot:

fizioterapiju - mērķtiecīgus vingrinājumus funkcionālo spēju atjaunošanai,

vestibulāri - proprioceptīvo rehabilitāciju - speciāli izstrādātas programmas līdzsvara un telpiskās orientācijas uzlabošanai,

biofeedback (BFB) - inovatīvus rīkus, kas sniedz tūlītēju atgriezenisko saiti, ļaujot precīzi trenēt un koriģēt kustības,

realitāti (VR) - ļauj vizuāli "pārrakstīt" kļūdaino proprioceptīvo informāciju,

vibroakustisko terapiju - izmanto elektroierīces, kuras aprīkotas ar precīzām (programmatūras ģenerētām) zemo skaņu frekvenču svārstībām, ko klients sajūt kā skaņu viļņa radītu patīkamu ķermeņa masāžu, kā rezultātā tiek mazināta ķermeniskā spriedze, līdzsvarots psihoemocionālais stāvoklis un uzlabota ķermeņa apzināšanās.

Semināra pasniedzēji:

Neiroloģe Sandra Vestermane lekcijā apvienos jaunākosneirobioloģiskos pierādījumus ar praktiskiem risinājumiem: kā atpazīt proprioceptīvās disfunkcijas un multisensorās integrācijas traucējumus, kāpēc tie rada reiboni, nogurumu, muskuļu spriedzi un “atsvešināšanos no ķermeņa”, un kāpēc un kā mērķēti vingrinājumi, vestibulāri - proprioceptīvā rehabilitācija, VR un biofeedback var palīdzēt atgūt kontroli pār kustību emocionālo un pašsajūtu.

Sertificēta mūzikas terapeite, psihoterapijas speciālists, vibroakustiskās terapijas terapeite Dzintra Zariņa skaidros, kas ir Vibroakustikās terapijas iedarbības pamatā - vairāki ķermeņa neirofizioloģiskie mehānismi, kas reaģē uz noteiktu zemo skaņu frekvenču vibrācijām un kā zemo skaņu vibrācijas palīdz līdzsvarot nervu sistēmu un atjaunot ķermeņa apzinātību.

Fizioterapeite Liene Pulmane: runās par Ķermeņa apzinātību un propriocepciju. Skaidros, kas ir propriocepcija (ķermeņa stāvokļa izjūta telpā), kā iespējams izvērtēt propriocepciju fizioterapijas kontekstā (diagnostiskie testi, ko izmanto fizioterapeiti), kā arī par to, kas var izraisīt propriocepcijas traucējumus un kā iespējams uzlabot propriocepciju caur fizioterapijā pielietotām metodēm.

Seminārs ir paredzēts gan jomas profesionāļiem (fizioterapeitiem, ergoterapeitiem, sporta treneriem, rehabilitologiem), gan ikvienam interesentam, kurš vēlas dziļāk izprast un uzlabot sava ķermeņa darbību.

Reģistrējies semināram jau šodien: https://forms.gle/DaUimxDjgKVzYWj46

Pieteikšanās līdz 2026.gada 12.janvārim, plkst. 21.00

Dalības maksa: 30 EUR