Efektīvai mācību vielas iegaumēšanai

27. septembris, 2024 pl. 16:33

Lai vieglāk iegaumētu jaunas zināšanas, skolēniem, studentiem un ikvienam, kurš mācās, jāievēro daži pamatnoteikumi. Lai smadzenes darbotos optimāli, tās gan jānodarbina, gan jāatpūtina pareizi. Pēc pamatīgas mācīšanās vienmēr ieteicams doties gulēt vai vismaz nosnausties. Miegā smadzenes jauno informāciju saglabā un sasaista ar iepriekš apgūto.

Ko darīt, lai smadzenes ātrāk iegaumētu mācību vielu, un kā pārvarēt brīžus, kad šķiet, ka tas nav iespējams.

Mūzikas terapija ir viena no metodēm, kas palīdz skolēniem nostabilizēt koncentrēšanās spēju un pārvaldīt savus impulsus, savukārt improvizācija ar daudzajiem instrumentiem rāda, kā uz lietām paskatīties citādi.

Terapijas centra sertificētā mūzikas terapeite Inga Bērziņa intervijā stāsta, kādu rezultātu var panākt mūzikas terapijā, un iesaka, kā mājas apstākļos pārvarēt brīžus, kad skolēns gatavs padoties sarežģītā mācību materiāla priekšā.

Interviju portālā Jauns.lv skatieties zemāk video. Ingas Bērziņas komentārs no no 2.56 sekundes.

Oriģinālraksts atrodams šeit.

Uzzināt vairāk par mūzikas terapiju variet šeit.